Don't cry to give up, cry to keep going!!

miércoles, 18 de junio de 2014

DAY 159 - [INSANITY DAY 52]

En teoría me faltan 11 días para terminar el Insanity (YAY!) pero como me atrasé y así me quedan en realidad 17....OMG SO CLOSE! My legs hurt. A lot. 

Como vi que ya tengo una condición más decente intenté llevar el ritmo que lleva Shaun T en las rutinas y forzarme más (hacer los squats más abajo, bajar más en las lagartijas, etc). Bad Idea (?) My body huuurts. Pero! Es bueno saber que me canso igual que como me cansaba antes pero haciendo más repeticiones de los mismos ejercicios y bajando más, apretando más y así. (Estoy segura que ahora si aguantaría todos los ensayos de danza contemporánea), cada que estoy haciendo abs o saltitos en las rutinas recuerdo la voz de mi maestra: "Ceres! Aprieta ese abdomen! Esos glúteos! Salta salta!!! 1,2,3,4,5,6,7,8!! Salta más alto!!" y pues me pongo a apretar mientras sigo la rutina xD! Extraño mis clases u.u

Anyways~ Creo que me dará gripe >_<! Hoy desperté con dolor en la garganta y estuve así todo el día u.ú Tomé un par de pastillas pero no se quitó! (y aún así hice ejercicio~) Ahorita me acabo de tomar un thera-flu y a ver qué tal (espero que no sea gripe) si no ya mañana me tocará hacerme el jarabe de miel y limón (es delicioso), con ese curas en 2 días, pero hay veces en las que no me ha funcionado .___.''' (no quiero más medicamentos).

No me he pesado~ pero creo que bajé màs (ya debo ir por los 55) el domingo es día de peso y el lunes de fit test, estoy super emocionada! quiero ver cuántas reps puedo hacer ahora huehuehue! Bueno, debo admitir que buen parte de esa pérdida de peso fue por mi medicamento, la doctora no me ajustó bien la dosis y el metabolismo lo traigo al 101%, lo bueno es que ya fui a consulta y me ha ajustado la dosis, en unas 2 semanas debería estar normal de nuevo

(you may say WTH?) pero no me gusta bajar de peso así.... miren, cambios de humor, caída de cabello, calor? Es menos el beneficio y el costo más alto, prefiero hacer ejercicio xD

Bueno, eso es todo (entrada corta, lo sé). Espero que sus días estén leves!! Nunca olviden sus metas, aún cuando se sientan tristes.... si se olvidan de sus metas nunca se harán realidad y terminarán viviendo en su cabeza lo que podría ser real.

1 comentario:

  1. Hola, que bueno que hagas ejercicio es la mejor forma de bajar sin ese costo tan alto del que hablas. Y ojala no estes con gripe
    Coincido con tu ultimo parrafo
    te leere
    besos

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