Fast update!

Hola a todas! Lamento haber estado tan ausente (siempre digo lo mismo).... trataré de actualizar un poco más seguido (creo que ahora que estoy menos cansada será más fácil).

Han pasado muchas muchas cosas en este tiempo.

1) MY WEIGHT

Bueno, no sé cómo tomarlo, pero la balanza marca 54.8kg. Verán, es controversial porque la balanza marca un peso del cual no sé qué porcentaje es músculo y qué porcentaje es grasa. Sé que hay más grasa que antes porque llevo 3 meses sin hacer ejercicio y lo noto con mis jeans... sé que el peso perdido es una combinación de grasa y músculo que no me tiene contenta, pero al menos no reboté hasta los cielos así que está bien... Verán, desde que entré a la guardería dejé de hacer ejercicio porque tenía más trabajo y terminaba más cansada y me estaba enfermando más seguido y bla... después de mucho pensarlo decidí despedirme de mis pequeños preciosos y renunciar a ese empleo y aplicar para uno mejor (más relajado en ciertas cuestiones de horario). Ahora me va bien y me siento contenta y dispuesta a iniciar mi nueva rutina de ejercicio: FOCUS T25 (Soy fanática de Shaun T).  

La semana pasada la empecé pero sólo hice 3 días porque un día desperté con dolor de espalda y quise descansar para que no lesionarme. Ese dolor me empezó a dar cuando iba a ver a mis pequeños preciosos al comedor y me agachaba para apoyalos en comer... yo mido 1.64m y las mesas eran super petit para pequeños de 2-4 años... así que obviamente me lesioné pero no le presté importancia... en serio lo hacía con cariño. En fin, me consterné y no hice nada el resto de la semana. Además estaba un poco deprimida porque 3 meses sin hacer ejercicio se notan. Todas las rutinas me fulminaron y apenas si podía caminar... pero no me importaba, me encanta el ejercicio y siempre que puedo lo hago porque me hace sentir de maravilla... aún no sé porqué no pude organizar mis tiempos para hacerlo incluso cuando trabajaba en la guardería y en fin, estoy decidida a que no vuelva a pasar. 

2)MYSELF

Me he sentido diferente todo este tiempo, saben? Ya no siento nada de ansiedad/culpa/remordimiento alrededor de la comida... No cuento más equivalencias, no cuento calorías, no cuento horas de ejercicio... NO HAGO NADA, Y SE SIENTE TAN BIEN. Me siento como una persona normal después de tanto tiempo. Por supuesto que quiero pesar 53kg y cuando me subo a la balanza me pongo feliz pero poco a poco todo ha ido cambiando y tomando forma: ahora lo que deseo es un cuerpo esbelto y tonificado, un abdomen plano, brazos y piernas definidos... claro que también me gustaría más busto pero well, es mi genética y no se puede hacer mucho al respecto. Si me esfuerzo por conseguir ese ideal puede que rebote a 55kg (por el aumento de masa muscular)... but who cares?! Ahora peso 54.8kg y estoy grasosa porque he sido una persona sedentaria, no porque de verdad esté donde yo quiero estar. Por eso quiero comprometerme con el ejercicio y echarle muchas ganas para conseguir lo que de verdad quiero y dejarme de guiar de una vez por todas por un número que no me dice absolutamente nada. Creo que el trabajo en la guardería me ayudó más de lo que creí porque todo esto ha sucedido a raíz de que trabajé ahí y eso es lindo, sé que tenía sus lados malos pero eso es algo de lo bueno que me ha aportado y que siempre voy a atesorar porque mi crecimiento profesional está íntimamente ligado a mi crecimiento personal.

3)MY RELATIONSHIPS

Mis amigos siguen lejos pero eso es algo que ya habíamos vislumbrado y que debemos aceptar; cada uno está emprendiendo su viaje a la adultez y asumiendo sus responsabilidades (y vaya que el cambio fue duro) pero no podemos hacer más que seguir adelante. Estoy planeando ir a ver a Jay a finales de mes y tal vez vea a Ethan. Mi novio viene a verme este fin de semana (llevamos 1 año 8 meses juntos) y saldremos a una fiesta, así que me siento feliz por eso. Pronto se vendrá a vivir a mi ciudad y pasaremos más tiempo juntos, eso me tiene muy contenta. También mi ex-roomie Jenny está de regreso en la ciudad donde estudiamos así que quiero verla entrando el siguiente mes. El problema cuando estudias fuera es que creas lazos con gente que también estudia fuera y cuando se alejan la distancia es el doble, tú te vas a tu ciudad y ellos a la suya. Yo vivo a 2h de la ciudad donde estudié, pero a 4h de la ciudad donde vive Jay, a 6h de la ciudad de Ethan y a 12h de la ciudad de Jenny.  Por eso cada que los veo es especial, muchas veces quisiera irme a vivir un tiempo allá.... pero ya he crecido y sé que debo estar aquí, donde está mi empleo y las otras personas que quiero, mi mamá y mi hermano.

4) MY HEALTH

Últimamente me he sentido alterada, de mal humor y con mucho calor por lo que algo puede estar mal con mi dosis de medicamento (igual mi grasita no importa en mis 54.8 y necesito un ajuste). Ayer me fui a hacer estudios de laboratorio y tengo mi consulta con la doctora este finde (mi novio decidió ir conmigo, lo que se me hace un detalle super lindo de su parte) pero de todas formas alguien me comentó de un doctor que también es muy bueno y agendé una consulta con él para pedir una segunda opinión. Quiero revisar con él cómo me ha tratado mi doctora actual y luego comparar lo que él me diga con lo que me diga mi doctora este finde. Claro, no es como que voy a cambiar a mi doctora porque ella es super importante para mí (clínicamente hablado) pero nunca está de más otro punto de vista. 

Esto es lo la versión condensada de lo que ha sucedido. Me daré un tiempo esta semana para pasar por sus blogs y actualizarme. Mucho éxito este incio de semana! =3