Hola chicas! Espero que hayan tenido un excelente inicio de semana! Muchas gracias a todas las que me leen y a las que dejan sus comentarios, son muy lindos y siempre me dan ánimos! (no siempre los contesto porque a veces me conecto desde el celular y blogger no jala muy bien u.u)
Yo por mi parte llevo bien estos días de la primer semana de enero, YAY! En cuanto la comida pues me han tocado las fiestas y he comido moderadamente, siempre hasta sentirme satisfecha y procurando no reprocharme a mí misma (so me ha dado muy buenos resultados porque poco a poco voy dejando de sentirme culpable al momento de comer). Y con el ejercicio pueeess.... finalmente completé la primer semana del INSANITY YAY!!! ^-^ Como empecé desde el lunes y me brinqué el fit test porque estoy esperando al segundo mes para hacerlo y compararlo con los resultados de hace 2 años llevo técnicamente 1 día de ventaja. La rutina que tocaba mañana la hice hoy y mañana haré la que toca el lunes (porque el domingo viene marcado como descanso). Si sigo así puedo llevar 2 días de ventaja (si me brinco el fit test que toca en 2 semanas) y puedo hacer 2 días extra de ejercicio; eso me tiene más motivada.
También encontré en la play store una aplicación genial llamada Burn your fat with me. En realidad la descargué hace mucho tiempo pero apenas esta semana la empecé a utilizar. Es como un date simulator-visual novel-fitness app en donde eres el personaje principal que, obviamente, está gorda. Se supone que estás estudiando en una prestigiosa academia de artes en donde conoces a Kei, un chico muy popular, guapo, talentoso que empieza a "molestarte" (se supone que es un tsundere) por estar con sobrepeso para posteriormente convertirse en tu motivador y entrenador personal para ayudarte a ponerte en forma. La app maneja varios capítulos que se centran en ejercicios específicos (abdominales, sentadillas, flexiones de piernas y espalda) y para progresar en la historia te piden que acumules "puntos" que tienes que obtener haciendo ejercicio (yo obtuve 80pts haciendo 60 abdominales para pasar al siguiente episodio del capítulo 1 y para el siguiente ya vi que me piden 186pts). Me pareció súper genial y quería compartirla con ustedes (si a alguna le gusta el manga/anime) porque a decir verdad, es la primer aplicación que encuentro que me ha motivado a hacer abdominales (las abdominales y lagartijas son los ejercicios que más me molesta hacer, literalmente los detesto).
El finde publicaré los intakes de la semana, junto con mis sesiones de ejercicio. También prometo subir más recetas y tips para cocina próximamente! Gracias por leerme y espero que tengan un lindo finde!
Me voy a descargar esa app, gracias por compartirla, nunca había visto ninguna que fuera de ese estilo y me encanta la idea.
ResponderEliminarAdemás seguro que con lo impaciente que soy por saber que va a pasar acabo haciendo ejercicio regularmente, lo que es un plus xd
Un beso!
Vaya que appp mas curiosa xD
ResponderEliminarhaber si cuando me renueve la tarifa de datos la pruebo.
Adoro el manga y el anime :D
cuidate
---Night
Hola Ceres!
ResponderEliminarMe alegra saber de tí. Te deseo lo mejor, Linda.
Un besito!
Lindo blog me encantó.
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