Hola a todas!
Así es, oficialmente ha transcurrido 1 año de todo esto... vaya que el tiempo se pasa volando. Cómo me siento? No tengo idea, por el momento neutral así que eso es bueno! Ahora vamos a lo importante:
1. El peso
Bueno, todos saben que mi deseo y anhelo es pesar 53kg (acercándome al 52, pero con ver el 3 en la balanza lo daré como realizado) y pues... no sé cuánto pese en realidad en este momento (porque me acaba de bajar ayer) y no sabré porque mañana empiezo con el tratamiento del ginecólogo (en el 3er día del periodo) so... Todo va a estar bien, no sé cómo pero lo tendré bajo control.
Me siento súper orgullosa y motivada porque esta semana completé exitosamente mi rutina de ejercicios! (Sólo me fallaron 2 días de PiYO, pero se compensan rápido). Yup... fue feo reiniciar tan brutalmente después de 2 semanas en modo hibernación tipo oso (además haciendo 3 rutinas diarias) El insanity es tan mágico que gracias a eso no morí (a diferencia del año pasado cuando empecé a hacerlo). La condición de oro ya la tengo, sólo debo entrenarla. Eso sí... el dolor del ácido láctico los días posteriores era feo... también me dolían los músculos de la espalda y los brazos por haber hecho las pesas... pero el premio se lo lleva:
Insanity - Cardio Recovery
Say whaaat?? Pero si es el día de recuperación!! Yep, a pesar de ser ejercicios de flexibilidad y resistencia estaba ese ejercicio que duraba 1 minuto. 1 minuto de dolor y sufrimiento que no sé cómo pude soportar.... xD (soy tan dramática!). Básicamente era hacer sentadillas 1 minuto y luego quedarse en sentadilla 1 minuto más (mientras apretabas con todas tus fuerzas tus piernas). Las piernas y los glúteos me quemaban! Tuve que decime en voz alta "Es 1 minuto!! 1 minuto para esas piernas preciosas que tanto quieres!! Sólo aguanta 1 minuto!!" Y sobreviví jajaja. Después de la rutina me temblaban las piernas pero al día siguiente ya estaba mejor. Hoy ya casi no me duele el cuerpo pero me siento de lujo! Me siento más ligera, más activa, más linda. Yo lo llamo la magia del ejercicio =)
Y pues... hoy es mi cumpleaños, ta-dah! Es.... normal, en realidad no lo esperaba con ansias, no tengo planes ni deseos de hacer gran cosa, las cosas con mi novio están difíciles y... bleh. Va a venir a verme hoy pero... no sé, no quiero pensar más. Supongo que ahora que ando con algo de tiempo libre me dedicaré a practicar técnicas de maquillaje de ojos. Hoy me puse una de las blusas nuevas que compré y unos skinny jeans que tenía, pero creo que los cambiaré y me pondré unos leggins que compré hace poco. Nunca uso cosas que me hagan sentir cute y hoy quiero regalarme eso, quiero mirarme al espejo y decir "Wow! pero qué bien luce mi cabello y mi maquillaje! La ropa me sienta de maravilla, tengo un cuerpo precioso!". Si no me motivo yo quién lo hará?.
Espero que tengan un lindo día! Les mando un gran abrazo =3
Feliz cumple! (atrasado perdón ; n ;) espero que lo hayas pasado muy bien más allá de si hiciste o no hiciste planes, te deseo lo mejor ♥
ResponderEliminarÉxito con los ejercicios, gracias por tus consejos de siempre, son muy buen recibidos :D
Te mando un abrazo cumpleañero enorme! ♥
Muchas gracias! A fin de cuentas lo pasé lindo, mi novio y yo fuimos a ver la película de la "ouija" (un churro pero divertido a su lado) Con el ejercicio ahí voy, ya mi cuerpo retomó la rutina y no me canso tanto jeje. Muchas gracias también por todos tus comentarios! Te mando un gran abrazo! =D
Eliminar¡Feliz cumpleaños Ceres!
ResponderEliminarAh, el 17 estuve al tanto de enviarte un correo para felicitarte, pero todo se me complico mucho, lamento eso.
Y pues ya ha pasado un año tambien desde que abri mi blog, y siendo sincera,nada ha cambiado.
Un super abrazo, linda.
Muchas gracias Marnie! No te preocupes, más vale tarde que nunca jejeje =3
EliminarA veces pensamos que no ha sucedido nada, pero todo está en constante cambio. Quizá los cambios no son los que esperábamos... quizá lo que debemos hacer es esforzarnos más pero siempre hay algo positivo que rescatar. Te mando un gran abrazo y espero todo esté mejor!